Тренажёр TRX TACTICAL + Шейкер для спортивного питания PROMIXX

FitnessPersona.ru



Фитнес для женщин: 1 2
Польза силовых тренировок для женщин

11. Польза силовых тренировок для женщин

Помимо очевидных преимуществ, которые дают силовые тренировки, делая ваше тело подтянутым, стройным и сексуальным, есть еще ряд причин, о которых мы хотим рассказать подробнее.

Читать дальше


Диета для женщин после 40

12. Диета для женщин после 40

В данной статье, мы решили уделить внимание возрастному фактору, который следует учитывать как, при создании комплекса физических упражнений, так и в составлении режима питания.

Читать дальше


Жиросжигатели для женщин

13. Жиросжигатели для женщин

Сегодня, когда прилавки магазинов буквально ломятся от возможных предложений по жиросжигателям, выбор качественного продукта становится все сложнее и сложнее. Как определиться?

Читать дальше


 Упражнения для снижения веса

14. Упражнения для снижения веса

Мучаетесь желанием сбросить вес, но нет возможности идти в спортивный зал? Выход есть! Данная статья посвящена тому, как можно бороться с лишним весом, используя минимальный арсенал упражнений.

Читать дальше


Тренировка ягодиц

15. Тренировка ягодиц

Хотите придать более привлекательные формы своим ягодицам? Ищете новые рецепты упражнений? Если да, то эта статья для вас! Мы поговорим о базовых упражнениях, без которых тренировка ягодиц – пустая трата времени.

Читать дальше















При использовании материалов сайта в сети Интернет гиперссылка на www.fitnesspersona.ru обязательна.
В этом разделе вы найдёте информацию о том, какая должна быть программа тренировок для женщин в тренажёрном зале, какие упражнения помогают похудеть и как тренироваться в домашних условиях.

Также на этом сайте вы найдёте всё о фитнесе, упражнениях, здоровом образе жизни и товарах для фитнеса. Информация предоставлена в виде статей и иллюстраций про мышцы, питание, тренировки и т.д.
Copyright © 2010-2015 Пользовательское соглашение